草津のヨガスタジオ・NatuLife studio Shuunya

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こんばんは。
草津西駅から徒歩３分、エストピアホテルに隣接するヨガスタジオ NatuLife studio Shuunyaの佐川友唯（Yui）です！

今日は、今月開催のイベントレッスンのお知らせです

満月の夜に、心も身体もデトックスイベント！


プチファスティング＆ゆったりと心と身体を鎮めるヨガで体内の毒素をデトックス♪
＊プチファスティングは希望者のみ。


満月は吸収の時期。

月の引力が最も強くなるためか、普段よりも水分や栄養などを身体に吸収しやすくなります。

＊添加物や糖分・脂肪等も吸収しやすい時期なので注意ですね。。


断食で固形物を摂取せず内臓を休ませ、細胞が喜ぶ栄養素を必要最低限だけ 取り入れるプチファスティングをすると効果的！！


普段は食べた物を消化吸収するのにフル活動している酵素を、免疫系と組織を再生するための酵素のみを使用に回すことが出来るので、

血液や細胞をキレイにしてくれます。


この日はできれば夕食を抜いてお越しいただき、

即座に脳の滋養となり、酵素をたっぷりと含んだ、身体が喜ぶ栄養価の高い国産非加熱生ハチミツを使った半日ファスティングで

身体の中から綺麗に！！


そして、満月を過ぎると排出の時期。


この日の満月は20:02。その時間までは、達成を感じて満月の時間が過ぎて行く頃に新たなスタートです❗️


クラスの前にアーユルヴェーダに基づいたデトックスティー付き！

デトックス効果の高いポーズも取り入れながら、体内の毒素排出を促していきましょう♪


【日時】

6月20日（月曜日）19：30～21：00（90分）


【受講料】

会員様：レッスンチケット1回分＋500円

非会員様：¥3,500（税別）

＊デトックスティー・ハチミツ付き


【定員】

10名

【担当講師】

佐川 友唯（Yui）


ご予約はコチラから➡https://coubic.com/natulife/174953




ヨガと女性の為のスタジオ
NatuLife studio Shuunya
ナチュライフ スタジオ シューニャ

お問い合わせ➡︎ natulife.shuunya@gmail.com
＊ご質問等、お気軽にお問い合わせください

住所➡︎ 滋賀県草津市西大路町4-32 2-3
＊ホテル専用︎駐車場有(2H駐車券発行致します)

ホームページ➡︎http://studio-shuunya.com/db/


＊初めての方は、体験レッスン１回¥1,620（税込）でご受講頂けます。


＊ご予約は上記ホームページ上ご予約ページ、又はMailにて、

レッスン開始の4時間前まで承っております。